المشي - هل هو رياضة تناسب الجميع؟ | الصفحة الرئيسية | DW | 28.07.2017
  1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages

الصفحة الرئيسية

المشي - هل هو رياضة تناسب الجميع؟

يوناس كيتلمان يوضح أفضل طرق التمرين للمبتدئين والمحترفين. كيتلمان عالم رياضي ومدرب شخصي ومدرب لياقة بدنية في برلين ويقدم للمهتمين بالمشي نصائح عن طرق التمرين المثلى.

مشاهدة الفيديو 07:05
بث مباشر الآن
07:05 دقيقة