1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages

YAŞAM

Almanlar sigaradan vazgeçmiyor

ABD ve birçok Avrupa ülkesinde sigara içenlere gittikçe daha az rastlanır oldu. Almanya’da ise durum farklı. Günde 390 milyon sigaranın tüketildiği Almanya’da her 4 kişiden biri tiryaki. Daha da kötüsü, sigaraya başlama yaşı ortalama 11,5’a inmiş durumda.

Almanya'da sigarayı bırakmak isteyenlerin işi zor

Almanya'da sigarayı bırakmak isteyenlerin işi zor

Alman Kanser Araştırma Merkezi, sigaraların içindeki katkı maddelerinin kansere yol açabileceği yönündeki uyarıları sık sık yineliyor. Heidelberg’deki merkezde görevli Martina Pötschke-Langer, sigara içenlerin durumunu şöyle tanımlıyor:

”Sigara içenlerin sağlık durumu felaket. Çünkü orta yaşa gelince sorunlar başgösteriyor. 20 yaşında sigaraya başlayan bir kişi 40 yaşına geldiğinde, damarlarının durumu 60 yaşındaki bir kişininkiyle aynı özellikleri gösteriyor. Yani damarlar zamanından önce sertleşiyor ve daralıyor. Orta yaşlı her sigara tiryakisi enfarktüs tehlikesiyle karşı karşıya."

Sigara üreten kuruluşları silah sanayiine benzeten Pötschke Langer, her iki branşın da kullanımı ölüme yol açan ürünler imal ettiği görüşünü savunuyor. Sigara yüzünden ölenlerin sayısı sadece Almanya’da 140 bin dolayında. Üstelik sigaranın zararlı olduğunu herkes biliyor, ama bu alışkanlıktan kurtulmak çoğuna zor geliyor.

Bağımlılığı artıracak maddeler kondu

Martina Pötschke-Langer, "İyi bir tüketici, müptela olan tüketicidir ve sigara sanayii bu yüzden alışkanlık riskini azaltmak için hiçbir şey yapmıyor" diyor ve ekliyor:

"Özellikle günümüzde sigara içen kuşağın bu alışkanlıktan vazgeçmesi çok güç, çünkü sigara sanayii bu amaçla ürünlerde değişiklikler yaptı. 20 yıldır sigaralara nikotin bağımlılığını artıracak katkı maddeleri ekleniyor. Sigaraların içinde aynı zamanda bronşları genişletecek katkı maddeleri de bulunuyor.”

Sigara içmek, sadece bedensel değil, aynı zamanda psikolojik bağımlılığa da yol açıyor. Alman kanser araştırma merkezi görevlilerinden Psikolog Peter Lindiger, asıl sorunun psikolojik bağımlılık olduğuna işaret ediyor: Lindiger, "Günde 20 sigara içen ortalama bir sigara tüketicisi, 20 yılda 2 milyon kez duman çekiyor içine. Bu kişilerin hayatları boyunca bu kadar sık tekrarladıkları başka hiçbir alışkanlık yok" diyor.

Almanya’da sigarayı bırakmak zor

Almanya’da sigarayı bırakmak isteyenlerin işi hiç kolay değil. Amerika’da örneğin, barlarda ya da restoranlarda sigara içmek artık kesinlikle mümkün değil. Almanya’da ise hemen hemen her yerde sigara içilmesine izin veriliyor.

Birçokları bırakmaya çalıştıkları bu alışkanlıktan vazgeçemiyor. Çünkü sigaradan vazgeçmeyi garantileyecek hiçbir metod yok. Kitaplar, akupunktur, hipnotizma ve daha bir sürü metod kullanılıyor. Ancak başarılı olmanın tek yolu demir gibi bir iradeye sahip olmak. Bu gerçeği, bilimsel araştırmalar da gözler önüne seriyor.