Kofein sprečava rast beba

Kada prođe faza mučnine mnoge trudnice se vraćaju kafi. Većina žena na početku trudnoće jedva da pije kafu, što se više bliži njen kraj, sve češće posežu za šoljicom. Većina zna da ne sme da pretera kada je reč o čaju, kafi i koli. Međutim, najnovije istraživanje (British Medical Journal) pokazuje da već i sasvim mala količina kofeina predstavlja rizik kada je reč o rastu nerođenog deteta.

Istraživanje u dve klinike

U dve velike britanske klinike istraživanjem je bilo obuhvaćeno 2645 žena koje nisu imale zdravstvene probleme. Bile su uključene u uzorak kada su bile u osmoj do dvanaestoj nedelji trudnoće i praćene su do porođaja. Trebalo je da kažu koliko su napitaka koji sadrže kofein (kafa, čaj, kola, kakao, čokolada) pile četiri nedelje pre trudnoće i u prvim nedeljama nakon što su zatrudnele. Istraživači su ispitivali i pljuvačku trudnica kako bi utvrdili metabolizam kofeina.

U proseku trudnice su unosile u organizam 159 miligrama kofeina na dan – to je otprilike šolja i po kafe. Tako su bile znatno ispod trenutno preporučene granične vrednosti od 300 miligrama na dan (tri šolje). Istina, dve trećine žena kofein su unosile pijući čaj, a ne kafu.

Odstupanje od 90 grama

Bebe su prilikom rođenja u proseku imale tri i po kilograma i gotovo sve su rođene zdrave u predviđenom terminu. Međutim, istraživači su utvrdili da su bebe bile to lakše što su majke unosile više kofeina. U poređenju sa majkama koje su unosile sto grama kofeina na dan bebe onih majki koje su unosile 200 grama u 20 odsto slučajeva bile su lakše, kod majki koje su unosile 300 miligrama čak u pedeset procenata.

Istina, odstupanja u težini bila su mala – do 90 grama što za zdravu bebu nije problem. Međutim, za prerano rođenu ili bolesnu bebu i 60 grama može biti od velikog značaja. Zato istraživači upozoravaju sve trudnice da u organizam unose što je moguće manje kofeina.

Neka istraživanja su pokazala da velika količina kofeina (više od osam šolja kafe na dan) može da izazove prerani porođaj ili pobačaj. Naime, kofein nesmetano preko plancete prelazi iz krvi majke u bebu koja tako u krvi ima istu koncentraciju kofeina kao i majka.