1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages

Карьера

Работа в третью смену: как избежать ночного кошмара

В Германии выросло число людей, вынужденных регулярно трудиться в ночное время. Как это поощряется материально, и что поможет сохранить здоровье, работая по ночам?

10 часов вечера. Рабочий день давно позади. Самое время принять теплый расслабляющий душ, забраться под одеяло и предаться сновидениям. Впрочем, в Германии по подобному графику живут далеко не все. Полку тех, кто днем трудится, а ночью спит, убывает. Если в 2001 году число немцев, регулярно работавших в ночное время, составляло 2,5 миллиона человек, то в 2011 году оно увеличилось до 3,3 миллиона. Причем около 1,3 миллиона немецких "сов" - люди в возрасте за 50. Таковы данные, представленные Институтом исследования рынка и карьеры (Institut für Arbeitsmarkt- und Berufsforschung) и опубликованные в ряде немецких СМИ.

Прибавка для кошелька

Труд по ночам особенно широко распространен среди социальных работников, работников системы здравоохранения, сферы торговли, а также полицейских, пожарных, летчиков, диспетчеров аэропортов, водителей такси, машинистов, сторожей. Но в последнее время к работе в ночные смены в Германии все чаще привлекаются и представители творческих профессий, в первую очередь, журналисты.

В соответствии с немецким трудовым законодательством, ночным дежурством (Nachtdienst) считается работа с 23 часов до 6 часов утра. Но если вы приступили к своим служебным обязанностям в 20 часов, а закончили смену в 4 часа утра, на вас также распространяются положенные льготы. Тот, у кого служба приходится на время с 20 часов до 6 часов утра, за каждый час работы получает прибавку в размере 25 процентов часовой тарифной ставки или оклада. При этом в период с 0 часов до 4 часов утра вам положена надбавка в размере 40 процентов за каждый час работы.

В офисе ночью

Ночная смена - польза для кошелька, вред для здоровья

В случае если ночная смена частично выпала на воскресенье, то, помимо 25-процентной "ночной" премии, за воскресные часы работы вам полагается еще 50 процентов прибавки. В праздники материальная компенсация и того выше - 125 процентов тарифной ставки или оклада за каждый час работы. А на католическое и протестантское Рождество (24, 25 и 26 декабря) и на Международный день труда (1 мая) доплата составляет и вовсе 150 процентов. Причем налогом все эти дополнительные премии не облагаются.

На конкретном примере

Проиллюстрируем вышесказанное на конкретном примере. Допустим, вы заступаете на смену в воскресенье, 26 декабря, в 22 часа, а заканчиваете работу 27 декабря в 8 часов утра. Налогообложению в данном случае не подлежат следующие надбавки:

175 процентов - за работу 26 декабря в период с 22 часов до 24 часов (150 процентов "рождественских" плюс 25 процентов "ночных");

190 процентов - за работу 27 декабря в период с 00 часов до 4 часов утра (150 процентов "рождественских" плюс 40 процентов "ночных");

25 процентов - за работу 27 декабря в период с 4 часов до 6 часов утра;

0 процентов - за работу 27 декабря в период с 6 часов до 8 часов утра.

Оборотная сторона медали

Плюсы ночной работы очевидны: мало того, что в это время, как правило, начальства на службе нет, так еще и дополнительный заработок набегает. Но, как известно, зря денег не платят. Так что у этой "медали" есть и оборотная сторона. По результатам научных исследований, 80 процентов работающих по сменному графику людей страдают от расстройств сна, сбоев в пищеварении, сердечнососудистой и нервной системах.

Контекст

Нарушение естественного ритма биологических функций организма может стать причиной возникновения множества заболеваний - гипертонии, диабета и даже рака. Не говоря о том, что регулярный труд по ночам лишает человека общения, возможностей посвящать достаточно времени прогулкам, спорту, любимым хобби, отрицательно сказывается на личной жизни и в конечном итоге может привести к социальной изоляции и депрессиям.

Людям, работающим в ночные смены, эксперты Федерального ведомства по охране труда и производственной медицине (Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin) рекомендуют ни в коем случае не пренебрегать восьмичасовым сном. Причем врачи допускают, что высыпаться после работы можно в два этапа - например, сначала посвятить сну четыре часа утром, а затем столько же вечером, перед уходом на работу. В любом случае, хроническое недосыпание сильно подрывает иммунитет и отрицательно сказывается на самочувствии. Так что его следует избегать.

Тем, кто трудится по ночам, ученые и медики также советуют не увлекаться кофе и кока-колой, а отдавать предпочтение зеленому чаю и негазированной минеральной воде. Работать лучше в проветренном и хорошо освещенном помещении. Зато по окончании ночной смены яркого света следует сторониться. И если утром светит солнце, то отправляться после бессонной ночи домой рекомендуется в темных защитных очках.

Право на отказ от ночной работы

В апреле нынешнего года Федеральный суд по трудовым спорам в Эрфурте закрепил право немецких трудящихся на отказ работать по ночам. Основанием тому могут быть беременность, инвалидность, проблемы со здоровьем.

Здание Федерального суда по трудовым спорам

Здание Федерального суда по трудовым спорам

Иск предъявила медсестра одной из больниц Потсдама. Более трех десятилетий женщина работала по сменам, но из-за приобретенного заболевания ей теперь противопоказано трудиться в ночные часы.

Когда медсестра проинформировала об этом работодателя, он объявил ее нетрудоспособной - сославшись на условия заключенного с ней тарифного договора, в котором прописан сменный режим работы. Суд сумел доказать, что невозможность применять труд истицы в ночное время не дает основания считать ее нетрудоспособной, и обязал руководство клиники перевести медсестру на работу в дневные смены.