1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages

Cool

Айкидо – национальный немецкий спорт?

08.09.2002

Субботний день, Мюнстер, площадь перед Ратушей. В центре площади - толпа внушительных размеров. Что же могло отвлечь местных жителей в выходной день от беготни по магазинам? На зелёных татами беззвучно двигаются пары в белых кимоно. Партнеры раскланиваются и плавно кружатся. Похоже на танец? Не совсем, это – показательная тренировка айкидо, боевого искусства, пришедшего из страны восходящего солнца.

Идёт дождь, но люди не расходятся. Участников забрасывают вопросами, сразу же находятся желающие записаться в клуб. Искусство айкидо развил на основе воинских традиций самураев японец Морихей Уесиба в 30-ых годах прошлого века. В 60-е айкидо проникает в Европу. Почти в каждом городе Германии есть, по крайней мере, один додзё – так по-японски называется клуб для занятий айкидо. А в Кёльне таких клубов не меньше десятка. Чем привлекают европейцев экзотические единоборства? Спорт ли это вообще? Если да, то в чём его преимущества? Об этом сегодня в репортаже Ольги Драгомировой:

В переводе айкидо означает «искусство мира». Основной принцип объясняет ученик, а по-японски «айкидока» Тимо. Он действительно дока во всём, что касается айкидо. Неудивительно, ведь семь лет из своих 18 он провёл в додзё:

«Всё построено не на агрессии, а на гармонии. У нас никогда не применяется сила против силы. «Убереги себя от ударов и удержи противника, чтобы он не нанёс удар». Цель – победить, не убивая и не нанося противнику ущерба. Главное борьба, бой здесь на втором плане. В основу айкидо легло буддийское учение об энергии несопротивления. Эта энергия позволяет сохранить внутреннее равновесие в критических ситуациях и использовать атаку противника против него самого. Как бы поддаваясь натиску, мастер айкидо с помощью легких движений направляет противника в невыгодное направление, и тот проваливается в пустоту. Болевые захваты и замки рук, мощные входы и броски позволяют защититься от противника, даже если он сильнее».

Со стороны это выглядит так: хрупкая женщина и мужчина баскетбольного роста кружат по татами. Вдруг великан непостижимым образом взлетает и плавно приземляясь, кувыркается, шмякнувшись о пол с приличной высоты. Но уже через секунду встаёт, как ни в чём ни бывало.

Группа айкидо в Мюнстере довольно пестрая: возраст от 11 до 60 лет, и, на первый взгляд, кажется, женщин даже больше чем мужчин. Что их сюда привело? Людвиг, сорокалетний доктор исторических наук, например, пришел в додзё полгода назад:

«Я просто хотел побольше двигаться, поддерживать спортивную форму. У меня часто болела спина. Занимался танцами, но через какое-то время мне это надоело. Айкидо привлекает меня тем, что требует полной концентрации и отдачи».

В клубе Людвиг обрёл даже больше, чем искал. Регулярные тренировки придали ему уверенность в себе и в своих силах. Интеллигентный и спокойный очкарик рассказывает, как он совершенно неожиданно, в боевом задоре, поймал вора:

«Я был на одной вечеринке в парке. В нашу компанию затесался какой-то парень, он стянул несколько бутылок виски. Началась драка и я вмешался. На него сильно подействовало то, что я сразу перешёл в наступление, он растерялся. Я держал его до тех пор, пока не подоспела помощь. Так, что мы смогли справиться с хулиганом еще до приезда полиции. Я его не бил, но когда он пытался меня ударить, я его удерживал разными захватами. Хотя он был очень агрессивный и намного сильнее меня, благодаря айкидо, я его не испугался».

Керстин, 24-летняя студентка, просто увязалась за мамой в клуб:

«Моя мама уходила вечерами, и я всё клянчила: мама, ну, пожалуйста, ну можно я с тобой. Вот я, восьмилетняя крошка, и очутилась на тренировке вместе со взрослыми, путалась под ногами, действовала им на нервы, бегала и совершенно не понимала, чем это они тут занимаются. Но мне никогда не было там скучно. Странно, но взрослые очень легко приняли меня в группу».

Керстин есть чем гордиться. Она была самой молодой обладательницей 1-ого дана (черного пояса) в Германии. Сегодня, после 17 лет занятий айкидо, Керстин уже сама тренер. У неё второй дан. А добиться этого нелегко. Постигающие искусство айкидо подразделяются на две категории: ученики ” кю” и мастера ” дан". В зависимости от степени мастерства они получают разряды: начиная с самого низшего, 6-го разряда кю и до первого дана все носят белые пояса. Мастера, получившие дан, носят черный пояс поверх кимоно и юбку-брюки. Она называется хакама и является частью самурайского костюма. Чтобы получить очередной разряд обычно требуются месяцы и даже годы упорной тренировки.

Керстин, например, проводила на тренировках столько времени, что на личную жизнь его уже не оставалось:

«Когда у меня появился первый парень, ему волей неволей пришлось пойти на айкидо. Так мы могли видеться каждый день – на тренировке. А когда он понял, что это спорт не для него, мы расстались. Моего нового парня зовут Оливер. У нас всё замечательно. Мы ездим на семинары айкидо и проводим всё свободное время на тренировках. Наверное, я бы не смогла встречаться с кем-либо, кто не занимается айкидо».

Керстин может свободно утверждать, что айкидо - это её путь. И куда только он не привёл её:

«После окончания школы родители подарили мне деньги на поездку. Куда? Да, конечно же, в Японию. Наш тренер Сенсей Асаи, главный тренер Германии, всё организовал и мы поехали. Жили, готовили еду прямо в додзё. Вставали в пять утра, холод был страшный, ведь дело было зимой, а отопления там не было. Целый день тренировались, а вечером мне приходилось ночевать в полном одиночестве в додзё для женщин, так в Японии принято. И так 3 месяца подряд. В моей жизни айкидо повлияло на многое. Я нашла столько друзей! Как-то на фестивале айкидо один тренер, немец, который живёт в Коста-Рике, спросил меня: «Не хочешь приехать ко мне в гости?» «Конечно», - ответила я. В то время я училась в университете, и у меня было много времени, вот я и провела бесплатно каникулы в Коста-Рике: ходила на пляж, и, конечно, тренировалась».

Арсенал приёмов современного айкидо превышает три тысячи вариантов. Их можно изучать и совершенствовать всю жизнь. Чем многие и занимаются, сложность техники и непонятные названия – тоже не помеха. Говорит Йозеф:

«Как физиотерапевт я рекомендую пациентам именно этот спорт, как самый идеальный для тренировки моторики. Но кроме этого, я думаю, люди проявляют все больше интереса к восточным единоборствам, потому что их увлекает духовное начало, философия, которую можно применить и в жизни. Это же не то, что там пробежать стометровку или, как в футболе: забил гол и готово».

Для тех, кто серьёзно увлекся айкидо, это действительно больше, чем просто спорт. Айкидо совершенствует характер, помогает обрести уравновешенность, найти верный жизненный Путь. Поэтому айкидо иногда называют "движущийся Дзен". «Ай» – это любовь, гармония, «Ки» – это энергия Вселенной, «До» – это путь. Звучит отлично. А как это происходит на практике? Через движение, физические упражнения, работу с партнёром меняется отношение к себе, к жизни и к людям. Своим опытом с нами делится Йозеф:

«Сам я не берусь утверждать наверняка, но моя девушка говорит, что только за это она меня и полюбила. Она считает, что благодаря айкидо я стал намного спокойнее, стабильнее. Меня не так легко вывести из равновесия как раньше. И чисто внешне я тоже изменился: осанка стала лучше, держусь прямо».

Йозеф даже считает, что айкидо оказывает какое-то волшебное воздействие:

«Ещё ни разу я не дрался на улице. Задиры обходят меня стороной и нападают почему-то на других. Мне ничего не перепадает. Пару раз уже я попадал в драку, но выходил целым и невредимым, хотя буквально ничего не предпринимал. Например, во время карнавала, в толпе: останавливается машина, какие-то типы выходят, бросаются на нас и складывают всех кроме меня в штабеля. Машина уезжает, все вокруг валяются на земле, а я стою и ничего не понимаю. Что? Да нет, кимоно на мне не было. Не могу объяснить, почему они меня не тронули».

Керстин пришла к выводу, что:

«Айкидо хорошо просто для всего. Если у меня был тяжелый день, я прихожу в клуб на тренировку и вскоре чувствую себя замечательно. Айкидо самое верное средство против нервозности, стресса или головной боли. Я не могу представить свою жизнь без айкидо. Не имею не малейшего представления, чтобы я делала, если бы не увязалась тогда, 17 лет назад, за мамой».

Рассказывает Oliver, счастливый обладатель 2-ого дана, друг красавицы Керстин и тоже тренер, как и она:

«Здесь я научился общаться с совершенно разными людьми. Во время тренировки, на татами постоянно работаешь с новыми партнерами. И видишь, что с одним человеком это движение идет хорошо, с другим - хуже. Этот опыт помогает мне выжить в повседневной жизни. Я стал более чувствительным: когда вхожу в комнату с незнакомыми людьми, я чувствую их настроение, моментально улавливаю напряжённость в отношениях и лучше понимаю с кем имею дело. А вообще нас учат работать с каждым, независимо от того, симпатичен этот человек или нет. Работа с партнером всегда начинается с поклона и японских слов "Онегаи симас", которые переводятся как "Я в твоих руках". То есть оба принимают на себя ответственность за безопасность друг друга.

А если доходит до настоящего боя, то и это не страшно, просто партнеры работают куда быстрее и жестче. Во время упражнения агрессивность уходит, но не так, как в боксе, с поломанными ребрами и носами. Негативная энергия выходит, ни причинив никому вреда».

Чем же отличаются немцы на улице от немцев в додзё? Себастиана, поляка по происхождению, привлекло в клуб то, что все действуют по принципу партнерства и взаимовыручки:

«Приходите как-нибудь на тренировку, и вы увидите, что люди здесь очень разные: инженеры, домохозяйки, рабочие - все слои общества. Отношения в стенах клуба просто потрясающие, совсем не такие, как в обычной жизни. Мы легко находим общий язык друг с другом. Немцы у нас в клубе не делают различий по статусу, положению в обществе. Национальность не имеет значения. Каждый год мы ездим на неделю на фестиваль айкидо во Францию, в Италию. Туда приезжают люди со всего мира. Конфликтов не бывает вообще, ведь все мы занимаемся айкидо. А главный принцип айкидо, согласно старой японской поговорке: «Меч никогда не ищет сражения сам». Если бы все занимались айкидо, в мире не было бы войн».

По словам Керстин в среде занимающихся айкидо отсутствует стресс, конкуренция, с которой в Германии сталкиваешься повсеместно: в университете, на работе и в школе:

«Дух гостеприимства словно витает у дверей любого додзё в Германии. Здесь всегда можно найти кров и поддержку. Мы – одна большая семья, не только в Германии, но и во всём мире – и только потому, что мы занимаемся одним и тем же спортом. А таких случаев совсем не много. Наверное, потому что у нас нет конкуренции, нет соревнований».

Действительно, айкидо не является спортивной дисциплиной. Даже признанные мастера, не получают никаких наград, титулов и знаков отличий, присуждаемых в спорте. Регулярные международные встречи по Айкидо проводятся в форме фестивалей, семинаров, летних международных лагерей, показательных выступлений и по существу здесь чемпионом становится каждый участник. Айкидо – это общение и дружба. После тренировки люди не расходятся по домам, забывая про телевизор, как рассказывает Тимо :

«Здесь все дружат, после тренировки мы часто засиживаемся за кружкой пива и весёлыми разговорами, ужинаем, делаем шашлыки. В выходные и праздники проводим свободное время вместе, устраиваем вечеринки и дни рождения».

А вообще трудно передать ощущение айкидо. Оно, как хорошее сакэ, словами его не опишешь, нужно попробовать на вкус.

Автор: Ольга Драгомирова