1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages

Panorama

Ako želite smršaviti - ne družite se s debelima

Tko se želi uspješno riješiti viška kilogama treba paziti na ishranu. Ali prepreka nije samo stalan osjećaj gladi - dosta ovisi i o tome s kime se družite. Ako su vam prijatelji debeli - izbjegavajte ih neko vrijeme.

Debljina je zarazna

Debljina je "zarazna"

Jedan od uzroka debljine - jedemo premasno, krećemo se premalo

Jedan od uzroka debljine - jedemo premasno, krećemo se premalo

To da je teško biti jak karakter kada je želudac prazan a na stolu su poslagane slastice - to svi znamo i nije neko veliko otkriće. Lakše je ne jesti čokoladu, ukusan punomasni sir ili svježe kroasan kada ih uopće nemamo pred sobom.

Ali sada su znanstvenici na School of Businness iz engleskog Leedsa došli do zaista iznenađujuće spoznaje: druženje s izrazito debelim ljudima otežava pokušaje mršavljenja kod onih koji imaju suvišne kilograme, ili su barem u to uvjereni. naime čak i samo pogled na izrazito debele dovodi u signifikantnom broju slučajeva do slabljenja volje i gubitka discipline kod onih koji drže dijetu.

Pogled na debelog potiče apetit

Teško je ne odoljeti

Teško je odoljeti

Kako u svom najnovijem broju ističe njemačko izdanje lifestyle magazina za muškarce "Men's Health", istraživanje je pokazalo da debeli potiču apetit kod ljudi u svojoj okolici. Znanstvenici su u eksperimentalnom dizajnu ponudili mršavim ispitanicima bonbone i kekse. U prisutnosti debelih je konzumacija slatkiša porasla prosječno za čak 50 posto.

Znanstvenici taj rezultat objašnjavaju psihološkim efektom rasterećenja: pogled na debele smanjuje kod onih koji su već mršavi ili to žele postati osjećaj vlastite tjelesne manjkavosti. Time se automatski smanjuje i motivacija za mršavljenje odnosno želja za podvrgavanjem torturi odricanja. U studiji, u kojoj je sudjelovalo više od 100 osoba, nisu utvrđene bitne razlike u ponašanju između muškaraca i žena.

Autor: ots/ za

Odg. ured: A. Jung-Grimm

Preporuka uredništva