'बकरी योग' के फायदे
भारत में शुरु हुआ योग आज दुनिया के कितने ही देशों में लोकप्रिय हो चुका है. लेकिन अलग अलग जगहों पर योग को और दिलचस्प बनाने के लिए कई तरह के प्रयोग भी हो रहे हैं. जैसे कि अमेरिका के ओरेगन में हो रहा है बकरी के साथ योग.
पीठ पर चढ़ी बकरी
ओरेगन की निवासी लायनी मोर्से ने अपने योग सत्र को और रोमांचक बनाने के लिए योग प्रशिक्षक हीथर बैलेंगर-डेविस के साथ मिलकर बकरी को योग में शामिल कर लिया.
कैसी बकरी चाहिए
बकरी है बौनी नाइजीरियन प्रजाति की, जो किसी छोटे से कुत्ते के बच्चे के बराबर होती है. योग की अलग अलग मुद्राओं में बकरी को तरह तरह से इस्तेमाल किया जाता है.
प्यार दुलार भी
केवल योग के दौरान शरीर का संतुलन ठीक रखने में ही नहीं बीच बीच में अपनी प्यारी हरकतों से भी बकरियां योग करने वालों का मन खुश कर देती हैं. यहां एक प्रतिभागी को चाटती हुई बकरी.
सोशल मीडिया ने किया मशहूर
आठ लोगों की क्लास में कोई चार या पांच बकरियां होती हैं. बकरी योग का आइडिया को ऐसे ही शुरू हो गया लेकिन सोशल मीडिया पर मिली जबर्दस्त प्रतिक्रिया के बाद इस क्लास की मांग बहुत बढ़ गयी.
बकरी का असर
योग प्रशिक्षक बताते हैं कि बकरी या कोई भी जानवर जब क्लास में शामिल किया जाता है तो प्रतिभागियों में एक अलग तरह की खुशी और ऊर्जा का संचार हो जाता है.
कीमती हैं बकरियां
इन खास बकरियों को बाकायदा पाला जा रहा है. इनके दूध से साबुन बनाये जाते हैं और बाकी समय में ये योग क्लास में इंसानों का साथ देती हैं. बकरी योग की क्लास की फीस है 22 डॉलर के आसपास. (एपी/आरपी)