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मंथन

नॉर्डिक डायट

बीते दशकों में दुनिया ने जंक फूड का तेजी से बढ़ता चलन देखा और अब मोटापे व कई बीमारियों के साथ उसके नतीजे दिख रहे हैं. यही वजह है कि कुछ देशों में लोग अब फिर से प्राकृतिक आहार की तरफ रुख करने लगे हैं.

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