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Santé

Gare au manque de fer !

L'anémie est très répandue en Afrique, surtout chez les femmes. Le manque de fer provoque fatigue et pâleur. Le sang n’est plus suffisamment oxygéné et la santé est menacée. Le point sur un mal méconnu.

L'anémie est une anomalie des globules rouges de notre sang, et plus précisément de l'hémoglobine, cette protéine qui assure le transport de l'oxygène des poumons aux organes. Dans le cas de l'anémie ferriprive, le sang est en manque de globules rouges parce qu'il manque un composé essentiel à l'hémoglobine : le fer. Conséquence: le sang n'est pas bien approvisionné en oxygène, et la santé des organes comme le coeur et le cerveau est menacé. A Maradi, dans le sud du Niger, 80% des femmes admises à la maternité de l’hôpital régional, souffrent de cette pathologie. Pourquoi ? Et comment combler cette carence en fer ? Ecoutez le reportage de notre correspondant Ali Abdou.

L'importance du sommeil

Dormir comme un bébé, un rêve pour de nombreuses personnes

Dormir comme un bébé, un rêve pour de nombreuses personnes

Et puis dans la seconde partie de ce magazine, nous verrons ce qu'est une insomnie, un trouble du sommeil, qui se manifeste là aussi par une grande fatigue. Une thérapie peut permettre de retrouver le sommeil, et c'est essentiel : notre organisme a besoin de dormir pour se régénérer. Comment lutter contre l'insomnie ? Que faire pour avoir un bon sommeil ? Ecoutez les conseils du docteur Kokou Messanh SEODJE, il est médecin psychiatre au CHU campus de Lomé.

Pour écouter le magazine santé, cliquer sur le lien audio ci-dessous!

Écouter l'audio 12:34

Anémie et insomnie, deux maux expliqués dans le magazine Santé

Audios et vidéos sur le sujet