Los hombros no están estabilizados por una gran articulación ósea sino por músculos y tendones, lo que los hace propensos a lesiones. También las distensiones musculares crónicas, por sobreesfuerzo asimétrico, o la falta de movimiento, pueden provocar dolores.
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En personas jóvenes, los dolores de hombros suelen ser consecuencia de lesiones o sobrecargas, en adultos, la causa es a menudo la artrosis, es decir, el desgaste óseo.