1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages

Gesund leben

Warum High Heels so gefährlich sind!

Sie machen sexy! Deshalb können Frauen entgegen aller Warnungen oft einfach nicht widerstehen. Doch das kann schwerwiegende Folgen haben.

Die Mode diktiert uns was wir tragen sollen, doch Frauen lieben High Heels egal, was die Mode sagt . Aber je mehr Zeit wir in unseren High Heels verbringen, desto eher kann das zu ernsten Schäden der Mechanik der Füße und Knöchel führen. Je höher der Absatz, desto mehr Druck entsteht auf den Fußballen. Wenn Frauen ihre Füße in unnatürlich schmale Schuhe quetschen, kann das zu Hammerzehen, zu entzündeten Fußballen, sogar Knie und Rückenschmerzen, und auf lange Sicht zu einem Hallux valgus führen. Experten raten Frauen, Schuhe öfter zu wechseln. Bis zu fünf Zentimeter am Tag, abends bis zehn Zentimeter und dann wieder flache Schuhe am nächsten Tag.