Mehr Muskeln - weniger Krankeiten? | Alle multimedialen Inhalte der Deutschen Welle | DW | 10.02.2017
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Fit und gesund

Mehr Muskeln - weniger Krankeiten?

Jonas Kittelmann spricht über Muskeltraining und die gesundheitlichen Vorteile. Der Personal Trainer und Sportwissenschaftler zeigt, wie gesundes Krafttraining aussieht und erklärt, was es bewirkt.

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