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Projekt Zukunft

Klarträume - Therapie im Schlaf

Zur Therapie von Albträumen setzen Münchener Wissenschaftler auf ein ungewöhnliches Konzept: das sogenannte Klarträumen. Wenn der Schlafende weiß, dass er träumt, kann er die Handlung des Traums mitbestimmen. Wie man das macht, kann man lernen.

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Was dabei im Gehirn passiert, haben die Forscher im Kernspintomografen untersucht: Im Klartraum arbeitet ein Teil des Gehirns auf Hochtouren, der auch sonst aktiv ist, wenn der Mensch über sich selber nachdenkt.