Glück und Gesundheit – Prof. Dr. Malek Bajbouj erklärt, wie sich beides gegenseitig beeinflusst.
15. Oktober 2014Anzeige
Glück ist eine Wissenschaft. Professor Malek Bajbouj, Psychiater an der Berliner Charité, forscht seit zehn Jahren zum Thema. Er prägt aber lieber den Begriff „Wohlbefinden“, da das dauerhafte positive Lebensgefühl entscheidend für die Wirkung auf die Gesundheit ist. Menschen, die sich wohlfühlen, haben seltener Herzinfarkte und ein stärkeres Immunsystem. Wie wird man glücklich? "Man sollte sein Leben genießen und nicht so viel grübeln", sagt der Psychiater und Neurowissenschaftler.
Prof. Dr. Malek Bajbouj
Charité Universitätsmedizin Berlin, Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie
Eschenallee 3, D-14050 Berlin