GesundheitFitter ohne JoggenTo view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 videoGesundheit07.04.20167. April 2016Mit EMS soll man dank Strom in Windeseile Muskelkraft aufbauen. Auch das Power Plate-Training verspricht schnelle Erfolge ohne große Schinderei. Eine weitere Methode: Hüpfend fit auf dem Trampolin. Was bringen diese Fitness-Trends?https://p.dw.com/p/1IRA3Anzeige