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Fit & gesund

Fit & gesund - Laufen

Besser laufen! Fit & gesund spricht mit einem Sportwissenschaftler und Personal Trainer über richtige Lauf- und Atemtechniken. Außerdem: Wie Metallspiralen das Atmen bei COPD erleichtern. Und: Wie Männer ganz einfach ihren Körper verwöhnen können

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