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Fit & gesund

Das Geheimnis der Mittelmeerkost

Viel Gemüse, Olivenöl und Nüsse, dafür wenig Fleisch: das tut den Gefäßen gut. Und kann noch mehr. Studien haben ergeben, dass die Mittelmeerkost auch den biologischen Alterungsprozess des Gehirns aufhalten kann.

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