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Fit & gesund

Aerial-Yoga: schwebend entspannen

Aerial - oder Luft- Yoga ist eine neue Yoga-Form. Man schwebt in Tüchern über dem Boden. Die Yoga-Neuinterpretation ist eine Mischung aus Yoga, Akrobatik, Tanz und Gymnastik. Der Körper wird gelenk-und wirbelsäulenschonend gedehnt und gestärkt.

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