1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages

সমাজ সংস্কৃতি

সুস্থ জীবনের জন্য সুন্দর সামাজিক সম্পর্ক

বন্ধুত্ব, বিয়ে অথবা সন্তান লাভের মত অত্যন্ত মূল্যবান সামাজিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে ধূমপান ছেড়ে দেওয়া, ওজন কমানো অথবা প্রয়োজনে সামান্য ওষুধ ব্যবহারের মত একটি সুস্থ জীবনপ্রবাহ হয়ত গুরুত্ব বহন করে৷

default

সামাজিক সম্পর্ক রক্ষায় ধুমপান ছাড়ুন

মার্কিন গবেষকরা মঙ্গলবার এই খবর দিয়েছেন৷ উথার ব্রাইগহ্যাম ইয়ুং ইউনিভার্সিটি দেখেছে, এই ধরনের সমর্থন ছাড়া মানুষের খুব গভীর সামাজিক সম্পর্কগুলোর শতকরা ৫০ ভাগই নষ্ট হয়ে যায়৷ একটি সুস্থ জনগোষ্ঠী ধরে রাখার জন্যে সামাজিক সম্পর্ক রক্ষা করতে জনগণকে সহায়তা করার উপায় খুঁজে বের করার জন্যে গবেষকদল আইন প্রণেতাদের পরামর্শ দিয়েছেন৷

এই সংক্রান্ত সমীক্ষা পরিচালনার নেতৃত্বে ছিলেন মনোবিজ্ঞানী জুলিয়ানে হল্ট-লুনস্টাড৷ এক টেলিফোন সাক্ষাৎকারে তিনি বলেন, একটি সামাজিক সম্পর্ক নষ্ট হয়ে যাওয়া দিনে ১৫টি পর্যন্ত সিগারেট খাওয়ার সমতুল্য৷ তাঁর দলের করা মেটা-আ্যানালাইসিস সমীক্ষাটি দিয়েই সামাজিক সম্পর্ক এবং স্বাস্থের ওপর তার প্রভাব নিরীক্ষন করা হয়৷ তাঁরা ১৪৮টি সমীক্ষা পরিচালনা করেছেন আর তাদের এই বিশ্লেষণ পরিচালনা করা হয়েছে ৩ লাখ ৮ হাজারেরও বেশি মানুষের ওপর ৷ পরে তা প্রকাশ করা হয় পাবলিক লাইব্রেরি অব সায়েন্স জার্নাল প্লাস মেডিসিন-এ৷

যাদের সামাজিক সম্পর্ক খুব কম তাদেরকে আ্যালকোহলিকের সমতুল্য বলে অভিহিত করা হয়েছে৷ যা শরীর চর্চা না করার চেয়েও ক্ষতিকারক৷ অকাল মৃত্যুর ব্যপারেও সামাজিক সম্পর্কের প্রভাব রয়েছে৷ যা কিনা নিউমোনিয়া প্রতিরোধে প্রাপ্ত বয়স্কদের টিকা নেয়ার মতো৷

প্রতিবেদন: ফাহমিদা সুলতানা

সম্পাদনা: হোসাইন আব্দুল হাই

ইন্টারনেট লিংক