1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages

বিশ্ব

যা থেকে বিরত থাকলে জীবনে আনন্দ আসে

পরিশ্রমের পর নতুন শক্তি পেতে বিশ্রামের যেমন দরকার, তেমনিই অতিরিক্ত খাবার, ধূমপান কিংবা স্মার্টফোনের মতো কিছু অভ্যাস থেকে কয়েকসপ্তাহ দূরে থাকা জরুরি৷ জরুরি উপোস করাও৷ এ কাজগুলো কেন এবং কীভাবে করবেন জেনে নিন৷