1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages

বিজ্ঞান পরিবেশ

চীনের মার্শাল আর্ট থাকলে ভারতের আছে যোগব্যায়াম

ভারতের একজন সাংসদ প্রাথমিক বিদ্যালয়ে যোগ ব্যায়াম বাধ্যতামূলক করতে লবিং চালাচ্ছেন৷ তিনি বলছেন, এটা বাচ্চাদের নিয়মানুবর্তিতা শেখাতে এবং শারীরিকভাবে সুস্থ থাকতে সাহায্য করবে৷

default

যোগ ব্যায়াম

এখনকার বাচ্চাদের কম্পিউটারে কাজ করা নিয়ে যে মানসিক চাপে থাকতে হয়, যোগ ব্যায়াম সেই চাপ কমাতেও সাহায্য করতে পারে৷

ঊনষাট বছর বয়েসি, ক্ষমতাসীন কংগ্রেস পার্টির সৎপল মহারাজ বলছেন, সম্প্রতি চীন ভ্রমণ করেছেন তিনি৷ আর চীনে যাওয়ার পর থেকেই যোগচর্চা নিয়ে একটি আইন করার বিষয়ে উৎসাহী হয়েছেন তিনি৷ ভারতের ২ লাখ ১৭ হাজার প্রাথমিক বিদ্যালয়ে প্রায় পাঁচ বছর বয়স থেকেই শিশুরা তাদের পড়াশুনা শুরু করে৷ আর এইসব শিশুদের যোগ ব্যায়াম শেখানোর জন্য এই বিষয়ে আইন করাতে এরইমধ্যে কাজ শুরু করেছেন মহারাজ৷

বার্তা সংস্থা এএফপি'কে মহারাজ বলেন, ‘‘চীনে আমরা দেখেছি, স্কুলের বাচ্চাদের মার্শাল আর্ট শেখানো হচ্ছে৷ আমি ভাবলাম, বিশ্বকে দেওয়ার মতো আমাদেরও রয়েছে যোগ ব্যায়াম৷ কিন্তু ভারতে আমরা একে উপেক্ষা করছি৷ তাই আমাদের স্কুলগুলোতে অবশ্যই যোগব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করতে হবে৷''

Yoga Guru Baba Ramdev

যোগচর্চার শীর্ষ গুরু বাবা রামদেব

সংস্কৃত ভাষায় যোগ ব্যায়ামের অর্থ একীকরণ৷ নানারকম আসন আর ধ্যানের মধ্যদিয়ে করা হয় যোগ ব্যায়াম৷ প্রাচীন হিন্দু মূর্তি এবং পাথরে খোদাই করা প্রত্নতাত্ত্বিক নিদের্শন দেখে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আজ থেকে প্রায় পাঁচ হাজার বছর আগে থেকেই যোগ ব্যায়াম চালু ছিলো৷ হিমালয়ের পাদদেশে ‘গাড়োয়াল' অঞ্চলের নির্বাচিত সংসদ সদস্য মহারাজ বলেন, ‘‘যোগ ব্যায়াম স্কুলের বাচ্চাদের এবং শিক্ষকদের বিভিন্ন সমস্যা আর রোগশোক থেকে দূরে থাকতে সাহায্য করে৷ বেশি মাত্রায় কম্পিউটার ব্যবহারের কারণে পশ্চিমা বিশ্বের মানুষদের মধ্যে যে ধরণের মানসিক চাপ দেখা দিয়েছে তা ইদানিং দেখা দিচ্ছে ভারতের নতুন প্রজন্মের মধ্যেও৷ কিন্তু যোগব্যায়াম মানসিক এই অবসাদ থেকে তাদেরকে মুক্তি দিতে পারবে৷ পাশাপাশি এটি বাচ্চাদেরকে স্কুলের ক্লাসেও মনোযোগী করে তুলবে৷''

যোগব্যায়াম নিয়ে খসড়া আইনটিকে বলা হচ্ছে, ‘কম্পালসরি টিচিং অফ ইয়োগা ইন এডুকেশনাল ইন্সটিটিউশনস অ্যাক্ট৷' যেখানে বলা হয়েছে, আমাদের আধুনিক শিক্ষা ব্যবস্থা থেকে যোগ ব্যায়াম হারিয়ে যাচ্ছে৷ এবং যোগব্যায়াম ছাড়া এই শিক্ষা অসম্পুর্ণ থেকে যাচ্ছে৷

ভারতে যোগচর্চার শীর্ষ গুরু বাবা রামদেব নানা শহরে হাজার হাজার মানুষকে একসঙ্গে যোগ ব্যয়ামের তালিম দিয়ে নাম করেছেন৷ বলিউডের নামিদামি তারকা, রাজনীতিবিদ এবং স্পোর্টস জগতের স্টাররাও তাঁর কাছে যোগচর্চা করতে আসেন প্রবল উত্সাহ নিয়ে৷

প্রতিবেদন: জান্নাতুল ফেরদৌস

সম্পাদনা: আব্দুল্লাহ আল-ফারূক

সংশ্লিষ্ট বিষয়