মানসিকভাবে শক্ত মানুষেরা যা করেন না

মানসিকভাবে শক্ত মানুষেরা বসে বসে ভাবেন না, আমার পরিস্থিতি কতটা খারাপ অথবা অন্যান্যরা আমার সঙ্গে কী রকম ব্যবহার করেছে৷ তাঁরা নিজেদের জীবনের দায়িত্ব নিজেরাই নেন৷ তাঁরা বোঝেন যে, জীবন সব সময় সহজ কিংবা ন্যায্য হয় না৷

মানসিকভাবে শক্ত মানুষেরা বলেন না, ‘বস’ আমার সঙ্গে খারাপ ব্যবহার করেছে বলে আমার মন খারাপ৷ তাঁরা নিজেদের আবেগ-অনুভূতি নিজের বশে রাখতে পারেন৷ কাজেই তাঁরা নিজেদের প্রতিক্রিয়া নিজেরাই নির্ধারণ করতে পারেন৷

মানসিকভাবে শক্ত মানুষেরা সবরকম পরিবর্তন এড়ানোর চেষ্টা করেন না৷ বরং তাঁরা ইতিবাচক পরিবর্তনকে স্বাগত জানান৷ তাঁরা নিজেরাও নমনীয় হতে প্রস্তুত৷ তারা জানেন যে, পরিবর্তন আসবেই এবং সেই পরিবর্তনের সঙ্গে খাপ খাইয়ে নেওয়ার ক্ষমতা তাঁদের আছে৷

মানসিকভাবে শক্ত মানুষেরা বিমানযাত্রায় লাগেজ হারানো কিংবা রাস্তায় ট্র্যাফিক জ্যাম নিয়ে অনুযোগ করেন না৷ বরং তাঁরা জানেন যে, যে বস্তুটি তাঁরা সত্যিই নিজের নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারেন, সেটা হলো তাঁদের নিজেদের মনোভাব৷

মানসিকভাবে শক্ত মানুষেরা জানেন যে, সকলকে খুশি করা সম্ভব নয়৷ কাজেই তাঁরা ‘না’ বলতে কিংবা নিজের মত প্রকাশ করতে ভয় পান না৷ তাঁরা সদয় থাকার এবং ন্যায়বিচার করার চেষ্টা করেন, কিন্তু অন্য লোকেরা অখুশি হলে সে পরিস্থিতিও সামাল দিতে জানেন৷

তবে তাঁরা না-ভেবে-চিন্তে নির্বোধের মতো ঝুঁকি নেন না৷ মানসিকভাবে শক্ত মানুষেরা কোনো সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে সব দিক তলিয়ে দেখেন৷ কোনো কিছু করার আগেই তাঁরা জানেন, তার ফলশ্রুতি কী হতে পারে৷

মানসিকভাবে শক্ত মানুষেরা শুধু এই ভেবে সময় নষ্ট করেন না, অতীতে কী হয়েছে, বা অন্যরকম হলে কেমন হতো৷ তাঁরা অতীতকে মেনে নিয়ে দেখেন, অতীত থেকে কী শেখা যায়৷ কিন্তু তাঁরা অতীতের জয়পরাজয় নিয়ে দিবাস্বপ্ন বা দুঃস্বপ্ন দেখেন না৷ বরং তাঁরা বর্তমানে বেঁচে থাকেন আর ভবিষ্যতের জন্য পরিকল্পনা করেন৷

মানসিকভাবে শক্ত মানুষেরা নিজেদের কৃতকর্মের পূর্ণ দায়িত্ব নেন৷ ফলে তাঁরা বার বার একই ভুল করেন না৷ বরং তাঁরা এগিয়ে যান, ভবিষ্যতের জন্য আরো ভালো সিদ্ধান্ত নেন৷

মানসিকভাবে শক্ত মানুষেরা পরের সাফল্যেও খুশি হতে জানেন৷ অন্যের ভালো হলে তাঁদের হিংসে হয় না৷ বরং তাঁরা জানেন, সাফল্য পেতে হলে পরিশ্রম করতে হয়৷ তাঁরা নিজেরাও সেভাবে পরিশ্রম করতে রাজি৷

একবার পারলেন না বলেই যে আর কোনোদিন পারবেন না, এমনটা ভাবেন না তাঁরা৷ মানসিকভাবে শক্ত মানুষেরা অসাফল্যকে ব্যবহার করেন ভবিষ্যৎ সাফল্যের সোপান হিসেবে৷ যতদিন না পারছেন, চেষ্টা চালিয়ে যান তাঁরা৷

মানসিকভাবে শক্ত মানুষেরা একা থাকতে ভয় পান না৷ নিঃশব্দতাতেও তাঁদের কোনো শঙ্কা নেই৷ তাঁরা নিজেদের ভাবনাচিন্তা নিয়ে একলা থাকতে পারেন, এমনকি সেই সময়টুকুর সদ্ব্যবহার করতে পারেন৷ তাঁরা নিজেদের সঙ্গ নিয়েই খুশি, সবসময় অপরাপর সঙ্গী কিংবা মনোরঞ্জনের কোনো প্রয়োজন নেই তাঁদের৷ একা থেকেও হাসি-খুশি থাকেন তাঁরা৷

তাঁদের যে দুনিয়ার কাছ থেকে কিছু পাওনা আছে, এমনটা ভাবেন না মানসিকভাবে শক্ত মানুষেরা৷ অন্যেরা যে তাঁদের জন্য কিছু করবে, সে প্রত্যাশাও নেই তাঁদের৷ বরং তাঁরা নিজেদের ক্ষমতা ও সুযোগ অনুযায়ী কাজ করে যান৷

ফিটনেস কিংবা বিজনেস, কোনোক্ষেত্রেই চটজলদি সাফল্য প্রত্যাশা করেন না মানসিকভাবে শক্ত মানুষেরা৷ বরং তাঁরা তাঁদের সময় ও কর্মক্ষমতা সঠিকভাবে প্রয়োগ করেন৷ তাঁরা জানেন যে, বাস্তবিক পরিবর্তন আসতে সময় লাগে৷