প্রাকৃতিক উপায়ে রূপচর্চার ‘টিপস’
শুধু প্রাচীনকালে নয়, আজও রূপচর্চায় প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করা হয় বিভিন্ন দেশে৷ ত্বক, চুল, নখ, হাত, পায়ের যত্ন নিতে জার্মানরা কী ধরনের প্রাকৃতিক উপাদান ঠিক কিভাবে ব্যবহার করে, জেনে নিন সে’কথা৷
মুখের ত্বকে গমের ভুসি
দুই চামচ গমের ভুসি, এক চামচ সাদা টক দই আর এক চামচ মধু ভালো করে মিশিয়ে নিন৷ এবার চোখ আর ঠোঁট বাকি রেখে সারা মুখ এবং গালায় ভালো করে এই ‘মাস্ক’-টা লাগিয়ে রাখুন কুড়ি মিনিট৷ শুকিয়ে গেলে কুসুম কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন৷ দেখবেন ত্বক কেমন পরিষ্কার আর মসৃণ হয়ে গেছে!
খসখসে ত্বকের জন্য কফি
কফি তৈরি করার পর মেশিনে যে কফির গুড়োগুলো থেকে যায়, সেগুলো শরীরের বা ত্বকের জন্য ‘স্ক্রাব’ হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে৷ মেশিনে থেকে যাওয়া কফির একমুঠো দানা গোসলের সময় নিয়ে পুরো শরীরের ভালো করে ঘসে, অল্প গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন৷ এবার গায়ে হাত দিয়ে দেখুন, দেখবেন কেমন মোলায়েম!
সুন্দর কনুইয়ের জন্য অ্যাভোকাডো
একটি পাকা অ্যাভোকাডো ভালো করে হাত দিয়ে মেখে, তাতে কয়েক চামচ টক দই মিশিয়ে ছোট দু’টো বাটিতে রাখুন৷ এবার বাটি দু’টোতে দু’হাতের কনুই কিছুক্ষণ ডুবিয়ে রেখে তারপর তুলে ফেলুন৷ দেখবেন আগের চেয়ে আপনার কনুই অনেক মসৃণ লাগবে৷
সুন্দর পায়ের জন্য
পানিতে অলিভ ওয়েল বা জলপাইয়ের তেল দিয়ে পা দু’টো কিছুক্ষণ ভিজিয়ে রাখুন৷ তারপর লবণ দিয়ে পা দু’টোকে ভালো করে ঘসে ঘসে ধুয়ে ফেলুন৷ এবার পা মুছে একটু বেশি পরিমাণ ক্রিম লাগিয়ে নিন৷ এতে পায়ের ত্বক হবে সুন্দর আর এটা শক্ত করবে নখকেও৷
সৌন্দর্যচর্চায় লেবুর তুলনা নেই
একটি লেবুর অর্ধেকটা রস করে গোসলের পানিতে বা বাথটবে মিশিয়ে নিলে তা ত্বক ও হাত সুন্দর নরম করবে৷ হাতের নখে হলুদ দাগ থাকলে তার ওপর তাজা লেবুর রস কিছুক্ষণ ভিজিয়ে রাখলে, সেই দাগও একেবারে উঠে যাবে এবং নখও শক্ত হবে৷
সুন্দর সিল্কি চুলের জন্য
চুলে শ্যাম্পু করার আগে মাথার গোড়ায় বাদাম তেল বা নারকেল তেল লাগিয়ে সামান্য ভেজা বড় তোয়ালে দিয়ে পুরো মাথাটা ঢেকে রাখুন৷ এরপর তার ঠিক আধ ঘণ্টা পর ক্যামেলিয়া চায়ের পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন৷ এমন চুল অনেকের ইর্ষার কারণ হতে পারে কিন্তু!
ফাঁটা চুল আর নয়!
কয়েক ফোটা বাদাম বা নারকেল তেল হাতে নিয়ে আস্তে আস্তে চুলের আগায় লাগিয়ে নিন৷ এতে চুলের আগা ফাটা বন্ধ হয়ে চুলকে করবে মসৃণ, সুন্দর৷
শসার পানি
কাঁচের জগে পানি ভরে, একটি স্লাইস করা শসা, লেবু ও পুদিনা পাতা ফেলে দিন এবং আস্তে আস্তে পানিটা পান করুন৷ এভাবে দু’সপ্তাহ করলে শরীরের ভেতরটা তো পরিষ্কার হবেই, পাবেন সুন্দর ত্বকও৷ রূপচর্চার এই পরামর্শগুলো দিয়েছেন জার্মানির অরগ্যানিক ফেয়ার পোর্টাল কসমস-এর বিউটি এক্সপার্টরা৷ এ সবের পাশাপাশি প্রচুর ফল, সবজি, সামূদ্রিক মাছ , বাদাম খেতে হবে৷ পান করতে হবে যথেষ্ট পরিমাণে পানি৷ তবেই পাওয়া যাবে কাঙ্খিত ফল৷