1. تخطي إلى المحتوى
  2. تخطي إلى القائمة الرئيسية
  3. تخطي إلى المزيد من صفحات DW

10 عادات تساعدك على إنقاص وزنك

١٦ أبريل ٢٠١٨

يحلم كثيرون بامتلاك جسد نحيل، ولكن بعد عدة محاولات لإنقاص الوزن يستسلم المرء للأمر الواقع. فما هي الطريقة الصحيحة التي ينبغي أن يتبعها من يفضل إنقاص وزنه؟

https://p.dw.com/p/2w9cU