1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages

هرمون السعادة

هرمون السعادة مصطلح يطلق على مجموعة من الهرمونات التي يفرزها الدماغ، ما يساعد على تحفيز الشعور تحسين الحالة المزاجية والتخلص من الاكتئاب.

أكدت الكثير من الدراسات أن المشاعر عبارة عن مجموعة من التفاعلات الكيميائيّة، التي تحدث بسبب وجود بعض الهرمونات في الجسم ومن بينها هرمون السيروتونين. ويزيد التعرض لأشعة الشمس من إفراز هذا الهرمون. والدوبامين هو أيضا من بين الهرمونات التي تعزز الشعور بالسعادة، علما أن تناول الشوكولاتة يساعد على زيادة إفراز هذا الهرمون. ومن بين هرمونات السعادة أيضا هرموني أندورفينز وجريلين.