المشي للتخلص من الاكتئاب | جميع المحتويات | DW | 13.09.2017
  1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages

صحتك بين يديك

المشي للتخلص من الاكتئاب

يساعد المشي (عندما لا يترافق مع التوتر والضغط) الأشخاص المصابين بكآبة على تحسين مزاجهم، ويمنحهم الطاقة والشعور بمتعة الحياة من جديد.

مشاهدة الفيديو 02:21