1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages

صحتك بين يديك

الدهون غير المشبعة الضارة

الدهون التقابلية أو الدهون غير المشبعة تنشأ من خلال الضغط وتسخين الدهون. الدهون التقابلية تزيد من كمية كوليسترول LDL السيئ، وتقلل من كمية HDL كولسترول الجيد. هذا يسبب أمراض القلب. عند تسخين دهون غير مشبعة عدة مرات إلى درجة حرارة تصل إلى 170 درجة مئوية، تنتج الدهون التقابلية.

مشاهدة الفيديو 03:58

اقرأ أيضا