1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages

التعرّق

التعرق عملية حيوية يقوم بها الجسم للتخلص من الماء وبعض المركبات الكيميائية الزائدة عن طريق العرق، ورغم الفوائد الصحية للعرق إلا أنه قد يتحول لمصدر إحراج شديد خاصة لمن يعانون من العرق الغزير والروائح الكريهة.

يساعد التعرق ا في الحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية، كما أنه يخلص الجسم من المواد الضارة والأملاح الزائدة ويزيد من نعومة الجلد. لكن العرق الغزير قد يكون محرجا في بعض الأحيان، وهنا تكون النظافة هي الحل الأمثل لهذه المشكلة، علما أن هناك فترات يزيد فيها إفراز العرق، منها فترة المراهقة. كما أن الأيام الأولى من الدورة الشهرية تشهد زيادة في نسبة إفراز العرق لدى الكثير من النساء نتيجة للتغيرات الهرمونية في الجسم خلال تلك الفترة.