من يصم يمتنع لفترة قصيرة عن تناول أغذية صلبة - ولكن بدلا من ذلك، يضع على قائمة طعامه تناول الشاي، والمياه والحساء. وهذا من شأنه أن يعمل على تنظيف الجسد والروح، وتغيير نظام الأيض وتطهير الجهاز الهضمي. ومن المهم أن يكون مثل هذا الصيام تحت إشراف الطبيب. ويحظر الصيام على النساء الحوامل والمرضعات والأشخاص الذين يعانون من أمراض معدية حادة أوأمراض عضوية خطيرة.